Το έκανα! Πέρασα στο μισό μαραθώνιο – αλλά ας ξεκινήσουμε από την αρχή… Το πρώτο πράγμα που κάνετε στο μισό μαραθώνιο το πρωί είναι η τουαλέτα. Το δεύτερο πράγμα τοποθετείται στο Sunblock. Το έβαλα πριν βάλω το μπλουζάκι μου, ώστε να μην χάσω τα σημεία γύρω από το λαιμό μου. Μην αφήνετε αυτά τα μεξικάνικα […]
Author: eldon
Έτρεξα το μαραθώνιο της Βοστώνης καθώς και το μόνο που πήρατε ήταν αυτό το κακό blog
το έκανα! Έτρεξα τον Μαραθώνιο της Βοστώνης !! Όλο το Σαββατοκύριακο του Μαραθωνίου ήταν εκπληκτικό. Μόλις έφτασα στο ξενοδοχείο, καθώς και να έχω μια τεράστια μετά την γιορτή για να πάω (αυτό, ή ίσως θα δω ένα μαραθώνιο Netflix στο σπίτι ενός φίλου με προσιτή σαμπάνια καθώς και πίτσα). Ωστόσο, ήθελα να μοιραστώ τα αποτελέσματά […]
Εξομολόγηση την Πέμπτη – plus ένα giveaway
Δεν καταλαβαίνω αν είναι η καθολική ανατροφή μου ή τι, ωστόσο, την Πέμπτη αισθάνεται τόσο καθαρτική. Ακριβώς εδώ είναι οι εξομολογήσεις μου για την εβδομάδα: 1. Λαμβάνοντας υπόψη ότι πίνω ένα γαλόνι νερού την ημέρα, συνήθως ανακαλύπτω τον εαυτό μου να πρέπει να κατουρήσει σε λιγότερο από εξαιρετικές τοποθεσίες. Το τμήμα εξομολόγησης αυτού; Είμαι φτωχός […]
Το εστιατόριο Chosun Galbee
Ben και εγώ κατευθυνθήκαμε στο Λος Άντζελες μετά από δουλειά για ένα διασκεδαστικό δείπνο διπλή ημερομηνία. Πήγαμε στο εστιατόριο Chosun Galbee. Είναι μια κορεατική θέση μπάρμπεκιου. Τα τελευταία μου βίντεο Ημέρα Εκπαίδευσης Μαραθωνίου 4 Ημερήσια Ημερήσια Ημέρα 4 Μαραθωνίου Περισσότερα βίντεο 0 δευτερόλεπτα 1 λεπτό, 21 δευτερόλεπτα Επόμενο Athleta Running Shorts Review.mp4 08:21 Ζω 00:00 […]
Boston Marathon Post-Race Celebration
Μετά τον αγώνα που κατευθύνθηκα στην ομάδα του Hyland’s Powered μετά το πάρτι. Όλοι όσοι εργάστηκαν για να βάλουν την ομάδα μαζί, τεκμηριώνοντας το ταξίδι, τρέξιμο, υποστηρίζοντας, φωνάζοντας, προγραμματισμό, καθώς και περισσότερο συναντήθηκαν για να γιορτάσουν στο U Club. Είναι πολύ κοντά στη γραμμή επιφάνειας, έτσι άρπαξα την τσάντα μου μετά την κούρσα, καθώς και […]
Η σόδα διατροφής είναι καλή αν βρίσκεστε σε δίαιτα.
Γεια σου. Αισθάνεστε σαν τη Δευτέρα σε κανέναν άλλο; Σκέφτηκα μια συνταγή Δευτέρας χωρίς κρέας για να δημοσιεύσω και έπειτα συνειδητοποίησα ότι μπορώ να το σώσω για την επόμενη εβδομάδα. Καλά, γιατί δεν θέλω να μαγειρεύω καλύτερα τώρα. Θέλω όμως να φάω καλύτερα τώρα. Αλλά αυτό είναι πάντα. Τα νεότερα μου βίντεο High Achiever – […]
Jose Cuervo Light Margarita Mix
Ένα τεράστιο smoothie με δημητριακά με σταμάτησε να τρώω το άλλο μου χέρι σήμερα το απόγευμα. Καταλαβαίνω τι σκέφτεστε, “ευχαριστώ τον Θεό! Από ακριβώς πώς θα δημοσιεύσει χωρίς όπλα;! ” Trader Joes Τρίτη ιδέα – Αποκτήστε αυτό το μείγμα taco. Χρησιμοποιήστε το ήμισυ του για τα fajitas καθώς και το άλλο μισό για να φτιάξετε […]
Προετοιμαστείτε για 10k από την Ημέρα των Ευχαριστιών!
Χαίρετε! Είναι η 1η Οκτωβρίου καθώς και από τους υπολογισμούς μου Ημέρα των Ευχαριστιών είναι μόλις 57 ημέρες, 6 ώρες καθώς και 31 λεπτά μακριά !! Είναι η προτιμώμενη ημέρα μου του έτους. Εκτός από το γεγονός ότι είναι επίσης η πιο σημαντική ημέρα αγώνα 5K καθώς και 10K στις Ηνωμένες Πολιτείες! Έτσι είμαι βέβαιος […]
Δείπνο του Χόλιγουντ από τον Curtis Stone
Γεια σας! Είχα μόλις το πιο φανταστικό δείπνο και το μεσημεριανό γεύμα και το μαγείρεμα από το Curtis Stone. Τι συμβαίνει? Υποθέτω ότι κανείς δεν ξέρει ότι δεν είμαι φανταχτερό! Προσπάθησα να προσποιηθώ κρύβοντας τις αμφιβολίες μου κάτω από τα μεγάλα μαλλιά μου… Ήμουν στο Λος Άντζελες για μια εκδήλωση blog με τη Bosch. Την […]
Έκπτωση μαραθωνίου και έκπτωση ιδεών
Γεια σας! Ξέρω ότι τα Σάββατα είναι αρκετά χαμηλά στο blog γη, αλλά έχω ένα ζευγάρι κουπόνια μαραθωνίου και εκπτώσεις συνεδρίων γυμναστικής που ήθελα να μοιραστώ πριν ξεχάσω. Τα τελευταία μου βίντεο 5 λεπτά τρέξιμο προθέρμανση Γρήγορη ζεστή για δρομείς. 5 λεπτά τρέχει προθέρμανση πριν από το τρέξιμο σας. Πώς να ετοιμαστείτε να τρέξετε. Συμβουλές […]