Ben και εγώ κατευθυνθήκαμε στο Λος Άντζελες μετά από δουλειά για ένα διασκεδαστικό δείπνο διπλή ημερομηνία. Πήγαμε στο εστιατόριο Chosun Galbee. Είναι μια κορεατική θέση μπάρμπεκιου. Τα τελευταία μου βίντεο Ημέρα Εκπαίδευσης Μαραθωνίου 4 Ημερήσια Ημερήσια Ημέρα 4 Μαραθωνίου Περισσότερα βίντεο 0 δευτερόλεπτα 1 λεπτό, 21 δευτερόλεπτα Επόμενο Athleta Running Shorts Review.mp4 08:21 Ζω 00:00 […]
Month: December 2022
Boston Marathon Post-Race Celebration
Μετά τον αγώνα που κατευθύνθηκα στην ομάδα του Hyland’s Powered μετά το πάρτι. Όλοι όσοι εργάστηκαν για να βάλουν την ομάδα μαζί, τεκμηριώνοντας το ταξίδι, τρέξιμο, υποστηρίζοντας, φωνάζοντας, προγραμματισμό, καθώς και περισσότερο συναντήθηκαν για να γιορτάσουν στο U Club. Είναι πολύ κοντά στη γραμμή επιφάνειας, έτσι άρπαξα την τσάντα μου μετά την κούρσα, καθώς και […]
Η σόδα διατροφής είναι καλή αν βρίσκεστε σε δίαιτα.
Γεια σου. Αισθάνεστε σαν τη Δευτέρα σε κανέναν άλλο; Σκέφτηκα μια συνταγή Δευτέρας χωρίς κρέας για να δημοσιεύσω και έπειτα συνειδητοποίησα ότι μπορώ να το σώσω για την επόμενη εβδομάδα. Καλά, γιατί δεν θέλω να μαγειρεύω καλύτερα τώρα. Θέλω όμως να φάω καλύτερα τώρα. Αλλά αυτό είναι πάντα. Τα νεότερα μου βίντεο High Achiever – […]
Jose Cuervo Light Margarita Mix
Ένα τεράστιο smoothie με δημητριακά με σταμάτησε να τρώω το άλλο μου χέρι σήμερα το απόγευμα. Καταλαβαίνω τι σκέφτεστε, “ευχαριστώ τον Θεό! Από ακριβώς πώς θα δημοσιεύσει χωρίς όπλα;! ” Trader Joes Τρίτη ιδέα – Αποκτήστε αυτό το μείγμα taco. Χρησιμοποιήστε το ήμισυ του για τα fajitas καθώς και το άλλο μισό για να φτιάξετε […]
Προετοιμαστείτε για 10k από την Ημέρα των Ευχαριστιών!
Χαίρετε! Είναι η 1η Οκτωβρίου καθώς και από τους υπολογισμούς μου Ημέρα των Ευχαριστιών είναι μόλις 57 ημέρες, 6 ώρες καθώς και 31 λεπτά μακριά !! Είναι η προτιμώμενη ημέρα μου του έτους. Εκτός από το γεγονός ότι είναι επίσης η πιο σημαντική ημέρα αγώνα 5K καθώς και 10K στις Ηνωμένες Πολιτείες! Έτσι είμαι βέβαιος […]
Δείπνο του Χόλιγουντ από τον Curtis Stone
Γεια σας! Είχα μόλις το πιο φανταστικό δείπνο και το μεσημεριανό γεύμα και το μαγείρεμα από το Curtis Stone. Τι συμβαίνει? Υποθέτω ότι κανείς δεν ξέρει ότι δεν είμαι φανταχτερό! Προσπάθησα να προσποιηθώ κρύβοντας τις αμφιβολίες μου κάτω από τα μεγάλα μαλλιά μου… Ήμουν στο Λος Άντζελες για μια εκδήλωση blog με τη Bosch. Την […]
Έκπτωση μαραθωνίου και έκπτωση ιδεών
Γεια σας! Ξέρω ότι τα Σάββατα είναι αρκετά χαμηλά στο blog γη, αλλά έχω ένα ζευγάρι κουπόνια μαραθωνίου και εκπτώσεις συνεδρίων γυμναστικής που ήθελα να μοιραστώ πριν ξεχάσω. Τα τελευταία μου βίντεο 5 λεπτά τρέξιμο προθέρμανση Γρήγορη ζεστή για δρομείς. 5 λεπτά τρέχει προθέρμανση πριν από το τρέξιμο σας. Πώς να ετοιμαστείτε να τρέξετε. Συμβουλές […]
Ένα τρέξιμο αστείο
Ήθελα πραγματικά ένα sub tuna train για μεσημεριανό μετά τη συνέντευξή μου. Αλλά, έχασα στο σπίτι της μεθόδου, καθώς δεν ήθελε να προσφέρει μαζί του μετά την οδήγηση σε κύκλους για μισή ώρα. Τουλάχιστον πήγα στο σπίτι καθώς και έκανα ένα περιτύλιγμα σαλάτας σολομού για να δοκιμάσω καθώς και να ικανοποιήσει τη λαχτάρα! Τα πιο […]
Γεύματα καθώς και μίλια προς τον τερματικό πτήσης
Το έκανα στη Φλόριντα! Μετά από ένα ακόμη κόκκινο μάτι – Ben καθώς και εγώ είμαι όταν για άλλη μια φορά στην ανατολική πλευρά των ΗΠΑ ευτυχώς, έκανα κάποιο ύπνο στην πτήση μιας νύχτας, έτσι δεν ήταν τόσο κακό. Ο LAX έχει τον “γυμνό σαρωτή” όπως μου αρέσει να το τηλεφωνώ. Επιλέξαμε ένα pat-down θεωρώντας […]
Επεκτάσεις βλεφαρίδων καθώς και τυχαία ταλέντο μου!
Χαίρετε! Πήρα επεκτάσεις βλεφαρίδων σήμερα! τα έχετε δοκιμάσει; Πιστεύεται ότι θα τους πάρει πριν; Πριν μιλήσουμε για girly πράγματα, ας μιλήσουμε για το τρέξιμο καθώς και για το φαγητό. καθώς και την επανάληψη. Τα νεότερα μου βίντεο Το Podcast ανακεφαλαιώνει από τις 6 Αυγούστου Και εδώ είναι ένα νέο βίντεο με μια γρήγορη ανασκόπηση 3 […]