Γεια! Σήμερα ήταν πολύ διασκεδαστικό. Ο Μπεν και εγώ πήγαμε για μια διαδρομή γύρω από την περιοχή για να εξερευνήσετε. Περνούσαμε από μια χελώνα που διασχίζει το δρόμο και έπρεπε να σταματήσουμε! (Ναι, είμαι εντελώς ταξιδιώτης και μην παίρνετε αυτά τα πράγματα στην Καλιφόρνια.) Τα νεότερα μου βίντεο Ημέρα κατάρτισης μαραθωνίου 3 Το ημερολόγιο βίντεο […]
Month: January 2023
Σιωπηλά Σάββατο #stampouthunger
Τα πιο τρέχοντα βίντεο μου Πριν αναθεωρήσουμε τους ξένους Πριν ήμασταν ξένοι από την Renee Carlino Book Review. Γρήγορες σκέψεις καθώς και προτάσεις για ηχητικά βιβλία. Η ιστορία, ο αφηγητής, η αξιολόγηση καθώς και πολύ περισσότερο για τη μεγάλη σειρά ακρόασης. Περισσότερα βίντεο 0 δευτερόλεπτα 9 λεπτών, 42 δευτερόλεπτα Επόμενο Πήρα μια δοκιμή Covid-19 05:16 […]
ShiftCon Blog Σεμινάριο Recap 2015
Γεια σας! Μόλις πέρασα την ημέρα στο ShiftCon – είναι ένα σεμινάριο Eco Blogging που επικεντρώνεται στην ευεξία, την υγεία, την ατμόσφαιρα καθώς και περισσότερο. Υπάρχουν τόνοι απίστευτων συγγραφέων blog καθώς και κοινωνικών δικτύων Rockstars καθώς και επιχειρήσεις με τις οποίες είδα καθώς και μίλησα. (Αυτό ήταν το δεύτερο έτος του συνεδρίου. Το έχασα πέρυσι.) […]
Η συνταγή πίτσας αυγών
δήλωσε ότι η πίτσα αυγών ήταν στο μενού για αυτή την εβδομάδα την Κυριακή, καθώς και στη συνέχεια είδε πολλές αναζητήσεις για “συνταγή πίτσας αυγών” στο rer. Λοιπόν, δεν θέλω να απογοητεύσω, ωστόσο δεν είναι μια πραγματική συνταγή. Προσθέτω απλώς ένα στρώμα αυγού στην πίτσα. Whomp Whomp. Ωστόσο, είναι νόστιμο! Τα πιο πρόσφατα βίντεο μου […]
Πάρα πολύ φαγητό, αρκετά διασκεδαστικό
η αδελφή του Ben έκανε χυμό veggie όταν πήγαμε σήμερα το πρωί, έτσι σημείωσα ένα μεγάλο ποτήρι καρότο/αγγούρι/κουδούνι πιπέρι/χυμό σέλινου! Αγάπη. Στη συνέχεια, ακυρώσαμε όλα αυτά τα θρεπτικά συστατικά, κλέβοντας τις μισές πατάτες του Ben όταν πήγαμε στο Wendy’s. Τα τελευταία μου βίντεο Athleta Running Shorts Review.mp4 Χωρίς σορτς που τρέχει για γυναίκες. Νέα αναθεώρηση […]
Μεσαίο έτος γκολ και το καλύτερο του Ιουνίου
Γεια σας! Μπορείτε να πιστέψετε ότι είναι ο Ιούλιος; Μπορώ, αλλά μόνο και μόνο επειδή το ημερολόγιο το λέει. Τα πιο πρόσφατα βίντεο μου Ημέρα Εκπαίδευσης Μαραθωνίου 1 Περισσότερα βίντεο 0 δευτερόλεπτα 3 λεπτών, 12 δευτερολέπτων Επόμενο Πήρα μια δοκιμή Covid-19 05:16 Ζω 00:00 08:21 03:12 Λατρεύω ένα καλό ψήφισμα της Πρωτοχρονιάς. Και μου αρέσει […]
Πώς να φτάσετε για το φθινόπωρο τρέξιμο
Γεια! Πώς πάει? Σήμερα το πρωί ήταν παγωμένο, έτσι χρησιμοποίησα μια κορυφή με μακριά μανίκια για το τρέξιμό μου. Παρόλο που ο Socal δεν είναι απίστευτα κρύος, τα πρωινά είναι απολύτως υπέροχα με μια τραγανή ψύχρα στον αέρα. Εάν είστε από μια υγρή τοποθεσία που έχει την τάση να κρατάει το ζεστό όλη την ώρα […]
Cookie βρώμης βρώμης από βατόμουρο – Εύκολη συνταγή διανυκτέρευσης
Αυτή η συνταγή βρώμης για βρώμη είναι διαφορετική από την τυπική βρώμη που εμποτίζεται στο γιαούρτι ή το γάλα με καρύδια. Είναι πολύ περισσότερο μια συνταγή μπισκότων ολονύκτιας διανυκτέρευσης που ολοκληρώνεται με γλυκά μούρα για να φτιάξετε ένα νόστιμο ολικό κόκκο, πρωτεΐνη γεμάτο πρωινό. Είναι ένα γρήγορο πρωινό που πακετάρει γλυκιά βρώμη σε μια κρούστα […]
Εθνική Ημέρα Εκτέλεσης
Είναι Εθνική Ημέρα Τρέξιμης! Καταλαβαίνω τι πιστεύετε – ακριβώς πώς γιορτάζετε την Εθνική Ημέρα Τρέξιμης; Τα νεότερα μου βίντεο Ημέρα Εκπαίδευσης Μαραθωνίου 2 Ημέρα Εκπαίδευσης Μαραθωνίου 2. runeatrepeat.com Περισσότερα βίντεο 0 δευτερόλεπτα 1 λεπτού, 45 δευτερόλεπτα Επόμενο Προτάσεις μάσκας προσώπου για τρέξιμο καθώς και περπατώντας έξω 07:15 Ζω 00:00 08:21 01:45 ΤΡΕΞΙΜΟ. (Περιμένετε, δεν ήταν […]
Πώς να ξέρετε πότε θα πρέπει να έχετε παιδιά
Γεια σας !! Πώς πάει? Είμαι πολύ ενθουσιασμένος για να ξεκινήσω μια νέα εβδομάδα και να τρελαθώ με τη λίστα μου “να κάνω”. Σίγουρα απολάμβανα το Σαββατοκύριακο και δεν ήταν καθόλου παραγωγικός. Super Random, αλλά το γυμναστήριο μου δεν έχει μαθήματα νωρίς το πρωί τη Δευτέρα. Έτσι, ενώ ήθελα να χτυπήσω το γυμναστήριο για μια […]