, ο Kevin Acklin προσχώρησε στους πιγκουίνους του Πίτσμπουργκ ως ανώτερος αντιπρόεδρος και γενικός σύμβουλος, ο David Morehouse, πρόεδρος και διευθύνων σύμβουλος της ομάδας, ανακοίνωσε πρόσφατα. Η Acklin, 42 ετών, πρόσφατα εργάστηκε ως επικεφαλής νομικός υπάλληλος της εταιρείας φυσικού αερίου των λαών. Πριν από αυτό ήταν επικεφαλής του προσωπικού και επικεφαλής ανάπτυξης του Δήμαρχου του […]
Author: eldon
Η εγκατάσταση για ικανοποιητική
όταν ήμουν νεαρός τίποτα λιγότερο από ένα “Α” ή 100% θα ήταν αποδεκτό. Ήμουν ένας δύσκολος εργαζόμενος, καθώς ήμουν υπερήφανος σε ό, τι έκανα. Αισθάνομαι ότι τώρα τώρα παίζω στο 60%, καθώς έχω αφήσει να είναι εντάξει. Έχω εγκατασταθεί για ικανοποιητική τελευταία. Το τρέξιμό μου, το φαγητό μου, η ζωή/οργάνωση μου – όλα είναι εντάξει […]
Η ζωή Hacks διασφαλίστε την καρδιά σας
Γεια σας! Πώς είσαι? Είχα ένα υπέροχο Σαββατοκύριακο επειδή ο μόνος φίλος μου Skinny Runner πέταξε κάτω από την Αλάσκα για να με επισκεφτεί! (Και ίσως να κάνουμε μερικά άλλα πράγματα, αλλά νομίζω ότι ήταν κυρίως για μένα.) Συνηθίζαμε να κάνουμε απογευματινό βόλτες και να πίνουμε σαμπάνια – τώρα είμαι ο πέμπτος τροχός στη μαμά […]
Καταπολέμηση της ομιλίας Fat Friday
ευχαριστημένη την Παρασκευή! Τα πιο πρόσφατα βίντεο μου 5 λεπτά τρέξιμο προθέρμανση Γρήγορη ζεστή για δρομείς. 5 λεπτά τρέχει προθέρμανση πριν από το τρέξιμο σας. Ακριβώς πώς να προετοιμαστείτε για να τρέξετε. Ιδέες για το τι πρέπει να κάνετε πριν εκτελέσετε Περισσότερα βίντεο 0 δευτερόλεπτα 5 λεπτών, 34 δευτερόλεπτα Επόμενο High Achiever – Μεγάλη Ακούστε […]
Τα λαχανικά με πρωινό
σήμερα το πρωί κοιμήθηκα λίγο. Κατηγορώ τον Ben ότι με κρατάω αργά χθες το βράδυ. Καθώς επρόκειτο να πάμε για ύπνο συνειδητοποίησε ότι ήταν πεινασμένος και επέλεξε να σηκωθεί και να φάει ένα πλήρες γεύμα. Επειδή το κρεβάτι και η κουζίνα μας είναι 6 πόδια από το άλλο, έμεινα μαζί του τρώγοντας τσιπς και βλέποντας […]
Σοκολάτα που καλύπτεται από τη φράουλα Smoothie
Γεια σας! Λοιπόν, έχω ένα νόστιμο smoothie για να μοιραστώ, ωστόσο, έχω επίσης κάτι εξαιρετικά ατυχές να μοιραστώ. Υπέροχα πράγματα ή φτωχές ειδήσεις πρώτα; Εντάξει. Κακές ειδήσεις… Τα νεότερα μου βίντεο Ημέρα Εκπαίδευσης Μαραθωνίου 1 Περισσότερα βίντεο 0 δευτερόλεπτα 3 λεπτών, 12 δευτερολέπτων Επόμενο Το Podcast ανακεφαλαιώνει από τις 6 Αυγούστου 07:26 Ζω 00:00 08:21 […]
Χειμώνας που τρέχει πώς να ντυθεί σε διαφορετικές θερμοκρασίες
πριν από χρόνια διάβασα ότι 55 μοίρες είναι η ιδανική θερμοκρασία για λειτουργία. Και παρόλο που είμαι ένα ζεστό κορίτσι και οι καιρικές συνθήκες στα οστά μου – συμφωνώ απόλυτα ότι για μεγάλες αποστάσεις που τρέχουν χαμηλά 50s είναι ο καλύτερος καιρός για το άθλημα. Τα νεότερα μου βίντεο Jessica Simpson Memoir – Ανοίξτε την […]
Η υπόθεση στέλνει μήνυμα ότι οι ενάγοντες θα ταξιδέψουν για να αναλάβουν νομικές ενέργειες εναντίον παραγωγών αθλητικών προϊόντων
(Σημείωση του συντάκτη: Η συμμόρφωση με μοιράζεται από ένα πρόβλημα της ειδοποίησης αθλητικών διαφορών από νωρίτερα αυτό το έτος. Για να εγγραφείτε για την ειδοποίηση, δείτε εδώ .) Από τον Timothy Liam Epstein καθώς και τον Vernon W. Thomas, του Duggan Bertsch, LLC Στις 12 Νοεμβρίου 2019, ο Tristin Baylis μήνυσε το ποδήλατο Sports Grp., […]
Πώς να φτιάξετε ρεβίθια στο crockpot και 10 τυχαία πράγματα
1. Τα μαλλιά μου τρελαίνουν μπερδεμένα στο νησί Catalina και πιθανώς στη βόλτα με βάρκα πίσω χθες. Σήμερα το πρωί οι κανονικές μου πλεξούδες δρομέα ήταν τρελές. 2. Είμαι εκστατικός για να τρώω τα πάντα με τη μορφή κόκκινων, λευκών και μπλε τροφίμων για την επόμενη εβδομάδα. Είμαι ένα κομμωτήριο και προφανώς είμαι και ένας […]
Veggie Burger Fajitas
Συνήθως λαμβάνω ρωτώ πόσα χρήματα ξοδεύω στα είδη παντοπωλείου. Δυστυχώς, είναι πολύ περισσότερο από ό, τι θα έπρεπε και δεν θέλω καν να πω. Όμως, κυριαρχώ επίσης στο “Specials του Manager”! Χθες πήρα 3 διαφορετικά πακέτα λαχανικών πολύ φθηνά. Για μεσημεριανό γεύμα έψαξα το μίγμα Fajita σε ένα τηγάνι με το Lawry μέχρι μαλακό. Στη […]