Χθες έγραψα μια σύσταση για 5k Παρασκευές στο Twitter. Αρχικά, αρνήθηκα, θεωρώντας ότι συνήθως παίρνω την Παρασκευή ως ημέρα ανάπαυσης. Θέλω να πω, οι ημέρες ανάπαυσης είναι ιερές στο βιβλίο μου! Αλλά, χθες το βράδυ, όταν ξαναγράψαμε το σχέδιο κατάρτισης μου, συνειδητοποίησα ότι θα μπορούσα να το μορφοποιήσω, γι ‘αυτό το συνθέτησα στο ημερολόγιό μου.
Η αρχική ιδέα ήταν από το βάρος μάταια. Θα δημοσιεύσω τις Παρασκευές μου 5k με το τέλος του έτους. Οποιοδήποτε άτομο άλλο φροντίζει να έρθει μαζί μου;
Τα πιο πρόσφατα βίντεο μου
Ο γοητευτικός σύζυγός μου στο The Pysch Ward: A Memoir – Review Book Review
Ο γοητευτικός σύζυγός μου στο θάλαμο Pysch: ένα απομνημονεύμα
από τον Mark Lukach
Αξιολόγηση του βιβλίου ήχου των πολύ καλύτερων απομνημονεύσεων που κυκλοφόρησαν το 2017.
Είναι μια υπέροχη ακρόαση;
Μοιράζομαι μια γρήγορη αξιολόγηση του βιβλίου που προσφέρεται στο Audible.
Από το Amazon:
Ένα καρδιακό, αλλά ελπιδοφόρο απομνημονεύμα ενός νεαρού γάμου που επαναπροσδιορίζεται από το πρόβλημα της ψυχικής υγείας καθώς και επιβεβαιώνει τη δύναμη της αγάπης.
Ο Mark καθώς και η ζωή του Giulia ξεκίνησαν μαζί ως παραμύθι. Έπεσαν σαν σε δεκαοκτώ, παντρεύτηκαν στα είκοσι τέσσερα, καθώς και ξεκίνησαν τη ζωή τους στο Σαν Φρανσίσκο σύντομα μετά. Ωστόσο, όταν η Giulia ήταν είκοσι επτά, βίωσε ένα τρομακτικό και απρόβλεπτο ψυχωτικό διάλειμμα που την προσγειώθηκε στον ψυχικό χώρο για σχεδόν ένα μήνα. Κάποια μέρα ήταν ζωντανή καθώς και προσαρμοσμένη. Το επόμενο, ήταν παραληρητικό και αυτοκτονικό, έπεισε ότι οι άρεσε της δεν ήταν ασφαλείς.
Ερώτηση:
Τι βιβλίο ή podcast ακούτε τώρα;
Τι πρέπει να ακούσω στη συνέχεια;!
Οι σύνδεσμοι με το βιβλίο καθώς και άλλες αξιολογήσεις βρίσκονται στο runeatrepeat.com
Περισσότερα βίντεο
0 δευτερόλεπτα 5 λεπτών, 31 δευτερολέπτων
Επόμενο
High Achiever – Μεγάλη Ακούστε Βιβλίο Αναθεώρηση
06:12
Ζω
00:00
08:21
05:31
Εδώ είναι η πρώτη μου 5K Παρασκευή…
7/9/10 – 3,1 μίλια στις 27:50
Ας ελπίσουμε ότι θα γίνω πιο γρήγορα καθώς περνούν οι Παρασκευές;
Μετά το σόλο μου 5K έκανα πρωινό. Πάντα πιστεύω ότι φτιάχνω πλιγούρι βρώμης, αφού το βλέπω τακτικά στο blogland, ωστόσο κάθε φορά που το τρώω πρόσφατα είμαι απογοητευμένος. Γιούχα.
Δοκίμασα για άλλη μια φορά σήμερα, καθώς και αναμεμειγμένα: 1/3c βρώμη, γάλα αμυγδάλου, κανέλα, βανίλια, 1/4c αυγό, Stevia.
Στη συνέχεια, το έβαλα με βούτυρο αμυγδάλου καθώς και δημητριακά. Ήταν εντάξει, ωστόσο πιστεύω ότι η απαίτηση να αποτρέψω μόνο το Hot Oatmeal για λίγο.
Εκτός από την Παρασκευή 5K, είναι επίσης αναδρομή την Παρασκευή!
Από τότε που μόλις πέρασε, πίστευα ότι θα μοιραστώ μερικές φωτογραφίες του τέταρτου Ιουλίου του 2008. Πήγα στο Βέγκας με φίλους καθώς και όπως αναμενόταν, ντυμένος ακατάλληλα καθώς και parkook σε ποτά…
Μην κρίνετε … και μην ρωτάτε τι κάνω με το χέρι μου. Δεν έχω ιδέα.
Ερώτηση: Πάντα στο Λας Βέγκας; Κερδίσατε τεράστια ή επέστρεψες το σπίτι που έσπασε καθώς και φαγούρα;
Στείλτε μου το βιβλίο εργασίας
Αποθηκεύσετε
Το να μοιράζεσαι σημαίνει ότι νοιάζεσαι!
Μερίδιο
Τιτίβισμα
Καρφίτσα
Μερίδιο
Ταχυδρομείο
Μερίδιο