Ξέρω ότι δεν είναι ποτέ καλή ιδέα να ξεπεράσω την πολιτική με φίλους, αλλά τελικά έχω αποφασίσει να αναδείξω ένα πολύ αμφιλεγόμενο θέμα στο RER. Και σας καλωσορίζω να ζυγίζετε σε ποια πλευρά είστε … δεσμεύω ότι δεν θα κρίνω. Είσαι άτομο άχυρο ή άτομο κουταλιού ;;; Τα πιο πρόσφατα βίντεο μου Ημέρα Εκπαίδευσης Μαραθωνίου […]

Γεια σας! ΕΥΧΑΡΙΣΜΕΝΗ ΝΕΑ ΧΡΟΝΙΑ !! Αγαπώ πραγματικά τα ψηφίσματα και τις νέες εκκινήσεις της Πρωτοχρονιάς, γι ‘αυτό είμαι ενθουσιασμένος για έναν εντελώς νέο κατάλογο στόχων για να προσπαθήσω να ολοκληρώσω φέτος. Ξεκίνησα το 2015 μου τον τρόπο που ξεκινώ πολλές μέρες … με ένα τρέξιμο και ένα φαγητό. Τα νεότερα μου βίντεο Ημέρα κατάρτισης […]

alternate titles: ‘Dunkin Donuts vs. local Donut Shop’ OR ‘The many essential blog post I’ve ever written’ Welcome to Heaven, come in… Τα νεότερα μου βίντεο Μάσκα προσώπου για τρέξιμο ή περπάτημα έξω συμβουλές Face Mask suggestions for Running or walking outside during Coronavirus outbreak. Do you have to wear a face mask and best […]

Hello! How’s your week going? Today I recreated a recipe from the Watermelon Board’s website. I’m going to be working with them again this year and I’m super excited since watermelon is my FAVORITE. Τα τελευταία μου βίντεο High Achiever – good listen book Review High Achiever by Tiffany Jenkins book review. quick review of […]

Γεια σας! Με την ευχαρίστηση της Παρασκευής. ακριβώς πώς ήταν η εβδομάδα σας; Αυτή τη στιγμή πίνετε κάποιο τσάι να είναι όλα αντανακλαστικά καθώς και τίποτα για τους στόχους μου. Έχω συνεργαστεί με τη Lorna Jane για να μοιραστώ ένα δώρο για το βήμα τους Nourish Believe Diary καθώς και μου έστειλαν ένα για να […]

Έχω λαχταρά το σούσι από τότε που πήγα στο Trader Joes την περασμένη Παρασκευή και σχεδόν αγόρασα μερικά. Σταμάτησα τον εαυτό μου γιατί είχα πολλά άλλα τρόφιμα στο σπίτι, αλλά από τότε το έχω σκεφτεί. Λοιπόν, δεν θα τιμούσα το διαισθητικό φαγητό, αν συνέχισα να αγνοώ αυτή τη λαχτάρα, έτσι; Τα τελευταία μου βίντεο Τότε […]

What you eat as well as drink after your run can directly effect your performance. If you want to get the most out of your training – make it a concern to rehydrate as well as refuel soon after every workout. It doesn’t have to be anything elegant or time consuming to prepare either. Today […]

wine and Dine half Marathon Race recap 2021 Wine and Dine half Marathon Race Photos Before the race, leaving the hotel at 4am… I managed to blink in 89% of my race photos. I’m waving and smiling in most of them, but have my eyes completely closed. Αποτυγχάνω! Race fail That’s never happened to Me […]