Ξύπνησα σε μια πανέμορφη ροζ ανατολή σήμερα! Ήταν τόσο ωραίο να το απολαύσω σε μια αργή, εύκολη διαδρομή (όπου δεν έπεσα).
Τα τελευταία μου βίντεο
Δοκιμή αντισωμάτων Covid 19
Πήρα τη δοκιμή αντισωμάτων Covid19. Δείτε πώς πήγε και τα αποτελέσματα!
Περισσότερα βίντεο
0 δευτερόλεπτα 5 λεπτών, 19 δευτερόλεπτα
Επόμενο
Ημέρα Εκπαίδευσης Μαραθωνίου 1
03:12
Ζω
00:00
08:21
05:19
Όταν επέστρεψα, ήθελα πραγματικά ένα μπισκότο μελόψωμο (το σπίτι μελόψωμο είναι ακόμα στο μυαλό μου). Αλλά δεν είχα τα συστατικά ή την υπομονή για αυτό.
Έτσι, έθεσα σε κίνδυνο και έκανα ένα γλυκό, υγιεινό πρωινό με λίγο λάκτισμα με τζίντζερ.
(πηγή)
Όχι αυτό το μπαχαρικό τζίντζερ…
Διακοπή πρωτεϊνών μπαχαρικών διακοπών
Συστατικά:
1/4 φλιτζάνι αλεύρι (χρησιμοποίησα αλεύρι βρώμης)
1/4 φλιτζάνι σκόνη πρωτεΐνης (χρησιμοποίησα βανίλια)
1 αυγό
1/8 κουταλάκι της σούπας: κανέλα, τζίντζερ, μοσχοκάρυδο, εκχύλισμα βανίλιας, αλάτι, σκόνη ψησίματος
1 TB μέλι ή σιρόπι σφενδάμου
γάλα για να φτάσετε στο πάχος του κτύπου
Κατευθύνσεις:
Ανακατέψτε τα συστατικά. Προσθέστε γάλα έως ότου το κτύπημα είναι κατάλληλο πάχος. Μαγειρέψτε σε μη-κολλημένο ψεκασμένο, καυτή κατσαρόλα. Κορυφή με PB και σιρόπι. Απολαμβάνω!
ΕΡΩΤΗΣΗ: Τι να βάλετε στις τηγανίτες σας;
Ξέρω ότι είναι «τόσο HLB» για να βάλει το ελληνικό γιαούρτι ή τα φρούτα σε p’cakes, αλλά δεν μου αρέσουν όταν κρύα τρόφιμα δροσίζουν από τα καυτά τρόφιμά μου. Μου αρέσει ζεστό.
Στείλτε μου το βιβλίο εργασίας
49save
Το να μοιράζεσαι σημαίνει ότι νοιάζεσαι!
49
Καρφίτσα
Μερίδιο
Τιτίβισμα
Μερίδιο
Ταχυδρομείο
Μερίδιο