“Γεια, το όνομά μου είναι Monica καθώς και είμαι καρβαχολικός. Χτύπησα το βράχο όταν έφαγα ένα τυρί bagel, δημητριακά καθώς και 5 γαλόνια παγωμένου καφέ σε μια μέρα. Τώρα προσπαθώ απλώς να το πάρω κάποια μέρα κάθε φορά. ”
(Εσείς): “Γεια Monica.”
Σήμερα έβαλα ρύζι στη σαλάτα μου, όπως κατάλαβα ότι έπρεπε να μιλήσω με κάποιον. Σκέφτηκα να τελειώσω όλα, ή τουλάχιστον να τελειώσω το υπόλοιπο της κανέλας μου cheerios, ωστόσο επέλεξα να είμαι δυνατός.
Τα νεότερα μου βίντεο
Ημέρα Εκπαίδευσης Μαραθωνίου 2
Ημέρα Εκπαίδευσης Μαραθωνίου 2. runeatrepeat.com
Περισσότερα βίντεο
0 δευτερόλεπτα 1 λεπτού, 45 δευτερόλεπτα
Επόμενο
Τι τρώω σε μια μέρα – Runner Edition
14:26
Ζω
00:00
08:21
01:45
Στην πραγματικότητα αυτό είναι ένα ψέμα – ότι το ρύζι στη σαλάτα μου ήταν μια λαμπρή ιδέα. Θα έπρεπε να το κάνεις. Εκτός αν αυτό με κάνει έναν έμπορο υδατανθράκων. Η πίεση από ομοτίμους είναι Β.
Το αναμίξαμε με βούτυρο ψεκασμού καθώς και αλάτι. Αν αυτό είναι λάθος, δεν θέλω να είμαι σωστός.
Είχα μια συνέντευξη εργασίας σήμερα το απόγευμα, καθώς και στη συνέχεια πήγε σε μια άγρια χήνα κυνηγητό προσπαθώντας να βρει ένα πακέτο. Όχι δεν ήταν μια δέσμη υδατανθράκων, προσπαθώ να κατεβαίνω από τα πράγματα.
Αλλά, ήρθα σπίτι στη σούπα τορτίγια με αβοκάντο, καθώς και ένα τεράστιο μπολ με ποπ κορν. Αυτό συμβαίνει όταν σταματάτε από το Target όταν πεινάτε. Η μελωδία της σειρήνας αυτών των πυρήνων καλαμποκιού είναι πολύ για μένα να αντισταθώ. Τουλάχιστον έκανα το δικό μου.
www.nataliedee.com
Περίπου στις 8 μ.μ. ο Ben τυχαία κάλεσε, καθώς και χρειάζεται ένα ταξίδι από την εργασία. Σήμερα ήταν περίεργο.
Τέλος πάντων, δεν είχε φάει, καθώς προφανώς δεν είναι στην εταιρεία να τρώει ποπ κορν, καθώς και σούπα για δείπνο (την απώλεια του), έτσι πήγαμε με μια γενική οδήγηση μπιφτέκι.
Έπινα το Kool-Aid, έφαγε τις πατάτες.
Δηλώνει ότι αυτό είναι το καλύτερο burger που είχε εδώ και χρόνια, ή επειδή την περασμένη Τρίτη. ακριβώς ίδια συμφωνία.
Προσπάθησα να απομακρυνθώ από τις πατάτες του με ένα vitatop. Είναι σαν να λέω πάντα, “Μην σταματάς μέχρι να βρεις το Vitatop!”
Δεν καταλαβαίνω τι είναι χειρότερο για την υγεία και την ευεξία μου – η αλήθεια ότι το σχέδιο διατροφής μου είναι 80% υδατάνθρακες ή όλα αυτά τα τυριά αστεία …
Τουλάχιστον οι υδατάνθρακες δεν είναι γεμάτοι από κορεσμένα λίπη. Ba dum χτύπημα.
Στείλτε μου το βιβλίο εργασίας
Αποθηκεύσετε
Το να μοιράζεσαι σημαίνει ότι νοιάζεσαι!
Μερίδιο
Τιτίβισμα
Καρφίτσα
Μερίδιο
Ταχυδρομείο
Μερίδιο
Συνεχίστε να τα επιλέγετε:
Elote συνταγή-εύκολο μεξικάνικο καλαμπόκι στο σπίτι
Elote συνταγή-εύκολο μεξικάνικο καλαμπόκι στο σπίτι
Elote συνταγή – απλή συνταγή καλαμποκιού του μεξικανικού δρόμου με ισπανόφωνη τυρί. Δοκιμάστε αυτό το υγιεινό χειριστήριο ένα παραδοσιακό μεξικάνικο
Πατάτα καθώς και συνταγή chorizo tacos
Πατάτα καθώς και συνταγή chorizo tacos
Απλή πατάτα καθώς και chorizo tacos για δρομείς χορτοφαγική συνταγή. Ελαφρύτερη έκδοση του μεξικανικού παραδοσιακού μου chorizo. Recist runner
απλές πατάτες με μπρόκολο
απλές πατάτες με μπρόκολο
Απλές πατάτες με μπρόκολο μπρόκολο. Veggie συσκευασμένη φιλική προς το σπίτι γεύμα συνταγή potluck
Φύλλο γαρίδας tacos με κρεμώδη σάλτσα cilantro
Φύλλο γαρίδας tacos με κρεμώδη σάλτσα cilantro
Απλή συνταγή φύλλων γαρίδας Tacos. Ελαφριά γαρίδα tacos με σάλτσα κρέμας κρέμας γεμάτη γεμάτη με πρωτεΐνη καθώς και με το W
3 Εξαρτήματα μαύρης σούπας φασολιών με τυρί Cotija
3 Εξαρτήματα μαύρης σούπας φασολιών με τυρί Cotija
απλό μαύρο φασόλιεπάνω συνταγή. 3 συστατικά μαύρα φασόλια από κονσερβοποιημένα φασόλια, βάζο salsa, καθώς και γνήσια τυρώδη γάλα της Καλιφόρνια
αδύνατο κύπελλο teriyaki – pre race recipe
αδύνατο κύπελλο teriyaki – pre race recipe
Αδύνατη συνταγή Burger Teriyaki Bowls για δρομείς. Προ -μακροπρόθεσμη συνταγή για δείπνο πριν τρέξετε το μισό μαραθώνιο
⚡ από το ShareaHolic
.