Χθες το απόγευμα επέλεξα το λίγο αδελφό μου (ο οποίος μένει μαζί μας όλο το Σαββατοκύριακο) καθώς και κατευθυνθήκαμε στο Long Beach Marathon Expo. Αυτή η τοποθεσία αισθάνεται πάντα εξαιρετικά ωραία και εξοικειωμένη για μένα από τότε που πήγα σε τόσες φορές! Ακόμη και πριν τρέξω το Half Marys/το blog/ben/etc έκανα το ποδήλατο 26,2 με τον πρώην μου. Από τότε έχω επίσης τρέξει το μισό μερικές φορές καθώς και πλήρη μία φορά.
Τα τελευταία μου βίντεο
Ημέρα Εκπαίδευσης Μαραθωνίου 4
Ημερολόγιο κατάρτισης μαραθωνίου Ημέρα 4 Επιθεωρήστε
Περισσότερα βίντεο
0 δευτερόλεπτα 1 λεπτό, 21 δευτερόλεπτα
Επόμενο
Ημέρα Εκπαίδευσης Μαραθωνίου 4
01:21
Ζω
00:00
08:21
01:21
Επίσης, έμεινα στο Long Beach για ένα χρόνο μετά το κολέγιο, οπότε αισθάνεται υπέροχο να επιστρέψω. Matt καθώς και επέλεξα το πακέτο μου καθώς και απολάμβανα τα δωρεάν δείγματα καθώς και διασκεδαστικά πράγματα.
Υπογράψαμε το τζετ μπλε σημάδι…
Το Roadrunner Sports έχει πάντα ένα περίπτερο σε αυτή την έκθεση με “κάποτε φθαρμένα” – παπούτσια που έχουν χρησιμοποιηθεί μία φορά, ωστόσο επέστρεψαν. Εξοικονομούν τους, καθώς και να τους προσφέρουν στο Expo για $ 50!
Σημείωσα ένα ζευγάρι Brooks Ghost 4S !!! Πεθαίνω. Δυστυχώς, δεν έλαβα τα άλλα παπούτσια που διέταξα εγκαίρως για να τα σπάσω, καθώς χρησιμοποιώ παλιά παπούτσια για τον αγώνα.
Τα μπλουζάκια τεχνολογίας Long Beach είναι αρκετά χαριτωμένα. Εκτιμώ ότι δεν καλύπτονται εντελώς από διαφημίσεις.
Εκτιμώ επίσης ότι οι εκθέσεις παρέχουν ανακυκλώσιμες σακούλες τώρα.
Τέλος, εκτιμώ ότι έχω το κομμάτι μου αδελφό μαζί μου, έτσι έχω κάποιον να τραβήξει μια φωτογραφία της τσάντας αγώνα μου, ακόμα κι αν χρειάζονται 32 λεπτά για να το καταλάβω.
Matt καθώς και χτύπησα το χειρότερο σπίτι κυκλοφορίας στο διαδίκτυο, καθώς και κατέληξα να χτυπάω ένα αυτοκίνητο για δείπνο. Πήρα τα μπιφτέκια των αγοριών καθώς και μια τεράστια τάξη τηγανισμένων κολοκυθιών για όλους να μοιραστούν. Συμμετέχω. Παρουσιάστηκα τεράστιου χρόνου.
Είχα επίσης μια σαλάτα με γνήσιο ράντσο (εκπληκτικό) καθώς και αυγό.
Στη συνέχεια, έσπευσα έξω από την πόρτα για έναν συγγραφέα blog ικανοποιεί το Yogurtland!
Pretty.fast.girls. = Emily, Heather, Katie, Sarah, SR
Σοβαρά, αυτές οι γυναίκες είναι πανέμορφες καθώς και φανταστικοί δρομείς! Δεν καταλαβαίνω γιατί με επιτρέπουν να κάνω παρέα μαζί τους, ωστόσο θα το πάρω! Μιλήσαμε για να τρέξουμε καθώς και άλλα λιγότερο σημαντικά θέματα μέχρι να είναι τόσο ψυχρό να σταθεί έξω.
Σήμερα το πρωί ξύπνησα με ένα χαμόγελο, αφού ήρθε η ώρα για το φορτίο των υδατανθράκων. Σήμερα είναι ο λόγος που τρέχω. Σύμφωνα με τους επαγγελματίες (ή το άρθρο του παγκόσμιου δρομέα που διάβασα) πρέπει να φάω 95% υδατάνθρακες σήμερα.
Ξεκίνησα με μια βάφλα γεύσης κολοκύθας (που ελήφθη από τη μαμά μου) – περίμενα να είμαι απογοητευμένος, ωστόσο είναι πραγματικά καλοί! (Πηγή εικόνας)
Επίσης, έκανα κολοκύθα γαλλικό τοστ που ολοκληρώθηκε με PB & Tons of Chia Seeds.
Δεν είμαι skimping σε αυτούς τους μαγικούς σπόρους σήμερα!
Εντάξει, πρέπει να επιστρέψω στη φόρτωση με υδατάνθρακες! Δείτε λίγο
Στείλτε μου το βιβλίο εργασίας
Αποθηκεύσετε
Το να μοιράζεσαι σημαίνει ότι νοιάζεσαι!
Μερίδιο
Τιτίβισμα
Καρφίτσα
Μερίδιο
Ταχυδρομείο
Μερίδιο
Συνεχίστε με αυτά:
Surf City Μαραθώνιο Κωδικός επιτοκίου 2021
Surf City Μαραθώνιο Κωδικός επιτοκίου 2021
Surf City Marathon καθώς και Half Marathon έκπτωση Κωδικός 2021. Ο καλύτερος κωδικός κουπονιού για τους αγώνες Run Surf City στο Huntington Beac
Σχέδιο κατάρτισης μαραθωνίου OC καθώς και κωδικός επιτοκίου έκπτωσης αγώνα
Σχέδιο κατάρτισης μαραθωνίου OC καθώς και κωδικός επιτοκίου έκπτωσης αγώνα
Μαραθώνιο καθώς και το ενδιάμεσο σχέδιο κατάρτισης του Μαραθωνίου για να πάρει γρηγορότερα ή PR. Για τους δρομείς με στόχο χρόνου. Stamina Traini
Surf City Half Marathon Αποτελέσματα καθώς και Ανακεφαλαίωση
Surf City Half Marathon Αποτελέσματα καθώς και Ανακεφαλαίωση
Surf City Marathon καθώς και τα μισά αποτελέσματα μαραθωνίου όπως εμείςΘα πρέπει να ανακεφαλαιωθεί. Εικόνες καθώς και διασκέδαση από τον μισό μαραθώνιο τρέχει στην παραλία Huntington
AFC Half Marathon Race Recap καθώς και φωτογραφίες
AFC Half Marathon Race Recap καθώς και φωτογραφίες
Η καλύτερη πόλη της Αμερικής (Σαν Ντιέγκο) τα αποτελέσματα του μισού μαραθωνίου της Αμερικής καθώς και η ανασκόπηση. AFC Half Marathon Photos. Τρέχει μέσα
Lexus Lace Up Half Marathon αποτελέσματα καθώς και κωδικός προεξοφλητικών επιτοκίων για τους επόμενους αγώνες
Lexus Lace Up Half Marathon αποτελέσματα καθώς και κωδικός προεξοφλητικών επιτοκίων για τους επόμενους αγώνες
Lexus Lace Up Irvine Half Marathon 5K Αποτελέσματα. Race Recap της επιφανειακής γραμμής του προγράμματος καθώς και του προγράμματος αγώνων στη Νότια Καλιφόρνια.
Εκπαίδευση για τη σειρά βίντεο του Μαραθώνιου Βοστώνης Hell Hello!
Εκπαίδευση για τη σειρά βίντεο του Μαραθώνιου Βοστώνης Hell Hello!
Γειά σου! Κρατάω μια σειρά βίντεο που ονομάζεται ’10 000 μίλια στη Βοστώνη ‘με την τροφοδοσία του Hyland! Συμμορφώνουμε με μια ομάδα heale
⚡ από το ShareaHolic
.